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Como melhorar inglês técnico trabalhando CLT

por Yago Costa Ayala · 18 de julho de 2026
Para quem trabalha CLT o dia inteiro e tem pouco tempo pra evoluir o inglês técnico.4 min de leitura

Uma hora por dia. Em dia ruim, quarenta minutos depois do expediente. Foi o tempo que eu tinha pra inglês enquanto trabalhava CLT e mandava mais de 50 currículos por dia. Não existe rotina mágica. Existe a rotina que cabe na sua vida, e a minha coube nisso.

Contexto antes do método: eu não sou fora da curva. Meu inglês chegou em B2 funcional, nunca em fluência de cinema. Se você não sabe seu nível, meça primeiro. Expliquei a régua e o teste gratuito em o que significa inglês B2. O método abaixo assume que você já entende razoavelmente e trava na hora de falar. Era exatamente o meu caso.

Troque o consumo, não a rotina

O ganho mais barato é não adicionar nada novo: só trocar o idioma do que você já consome.

  • Documentação sempre no original. Sem tradução automática.
  • Vídeo e tutorial em inglês, com legenda em inglês. Depois de umas semanas, tire a legenda.
  • Podcast técnico no trajeto, na louça, na fila do mercado.

Isso sozinho não te faz falar. Constrói a base passiva: vocabulário, ritmo, o jeito que dev nativo estrutura explicação. Tradeoff, edge case, constraint entram no automático por exposição, não por lista de decoreba.

Shadowing de talks

Shadowing é repetir em voz alta, quase simultaneamente, o que alguém está falando. Parece ridículo feito sozinho no quarto. Funciona.

Como eu fazia:

  • Escolhia uma talk de conferência sobre assunto que eu já dominava: menos energia gasta no conteúdo, mais sobra pro idioma.
  • Cortava um trecho de dois a três minutos.
  • Primeira passada só ouvindo. Segunda repetindo junto, imitando ritmo e entonação. Terceira sem pausar o vídeo.

Quinze minutos por dia disso fizeram mais pela minha boca do que meses de app de idioma. Falar é movimento físico. Ler não treina boca.

Grave-se respondendo perguntas de entrevista

O exercício de melhor retorno que eu conheço, e o mais desconfortável. Celular no modo gravador, uma pergunta real ("tell me about a challenging project"), responde, escuta.

A primeira escuta é vergonhosa. Na minha, descobri que eu falava "like" a cada cinco palavras e deixava metade das frases sem terminar. Ninguém tinha me contado isso. A gravação contou.

Eu anotava os erros num caderno (o mesmo caderno onde anotava os erros das entrevistas reais) e regravava a mesma resposta no dia seguinte. As perguntas que mais usei estão em perguntas em inglês mais comuns.

Mock interviews

O simulado é onde os passos anteriores viram habilidade. Em ordem de custo:

  • Sozinho, com timer, em voz alta, de pé. Só isso já muda a pressão.
  • Com um amigo dev, revezando os papéis. Quem faz o entrevistador também aprende.
  • Com alguém que você não conhece. Mais difícil de arranjar e mais parecido com o real: o desconforto do estranho é parte do treino.

Simulado também é onde se treina a parte técnica sob pressão, que é outro músculo. Falei disso em live coding: como não travar.

A rotina que cabia num dia de CLT

Segunda a sexta, depois do expediente:

  • 15 minutos de shadowing.
  • 20 minutos gravando e escutando uma resposta.
  • 10 minutos revisando o vocabulário anotado no caderno.

Fim de semana: um mock de 45 minutos, e o resto do tempo livre ia pra parte técnica. O consumo passivo (docs, podcast) não contava como estudo; acontecia nas horas mortas.

Teve semana em que fiz metade disso. Teve semana de zero. O que salvou não foi disciplina perfeita, foi voltar no dia seguinte sem transformar a falha em drama.

Quanto tempo até melhorar? Não prometo prazo. Seria chute, e chute vendido como plano é o que mais existe nesse assunto. O que posso dizer do meu caso: as gravações do primeiro dia e as de dois meses depois não pareciam da mesma pessoa. E entrevista real acelera tudo: cada uma das minhas 100+ entrevistas me ensinou mais que uma semana de estudo, porque errar na frente de recrutador grava a lição de um jeito que estudo sozinho não grava.

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Última nota do caderno: método nenhum substitui volume. Consuma em inglês, fale em voz alta todo dia, grave, simule. O resto é repetição.